מידע ומדיניות
הבהרה מקצועית ומצבי חירום
המידע באתר נכתב בזהירות ובאחריות, אבל הוא לא יכול להחליף שיחה עם איש מקצוע שמכיר אותך. וכשיש מצוקה חריפה, חשוב לדעת לאן פונים מיד.
במצב חירום נפשי
אם את/ה, או מישהו קרוב אליך, במצוקה חריפה או בסכנה, אין לחכות למענה דרך האתר. פנו עכשיו:
- ער"ן, עזרה ראשונה נפשית: 1201, זמין 24 שעות ביממה, וגם בצ'אט באתר ער"ן.
- סה"ר, סיוע והקשבה ברשת: sahar.org.il (נפתח בחלון חדש)
- נט"ל, קו סיוע לנפגעי טראומה: 1-800-363-363
- מד"א: 101 · משטרה: 100
- או הגעה לחדר המיון הקרוב.
התכנים באתר
התכנים באתר נועדו לספק מידע כללי והבנה על הפרעות קשב וריכוז, חרדה, דיכאון ודימוי עצמי. הם אינם מהווים אבחנה, ייעוץ רפואי או פסיכולוגי אישי, ואינם תחליף להערכה ולטיפול על ידי איש מקצוע מוסמך שמכיר את המצב הספציפי שלך.
השאלונים
השאלונים באתר הם כלי בדיקה עצמית. הם יכולים לעזור לשים מילים על מה שעובר עליך ולהחליט אם לפנות לעזרה, אבל הם אינם מאבחנים. רק הערכה מקצועית, בשיחה, יכולה לקבוע אם קיימת הפרעה ומה הטיפול המתאים.
טיפול תרופתי
המידע באתר על טיפול תרופתי הוא כללי בלבד. החלטות על התחלה, שינוי או הפסקה של טיפול תרופתי מתקבלות רק עם רופא/ה מטפל/ת. אין להפסיק טיפול תרופתי על דעת עצמך.
תחום המומחיות
רפאל רדובן הוא מטפל קוגניטיבי התנהגותי. אבחון רפואי של הפרעת קשב ומתן מרשמים נעשים על ידי רופאים וגורמים מאבחנים מוסמכים. כשיש צורך, אמליץ על פנייה לגורם המתאים.
ערוצי הפנייה
טופס יצירת הקשר, הטלפון, הדוא"ל והוואטסאפ אינם ערוצים לחירום, ואין התחייבות למענה מיידי. הם מיועדים לתיאום שיחות ולשאלות כלליות.