שאלונים לבדיקה עצמית
שאלון דימוי עצמי (רוזנברג)
עשרה משפטים קצרים על היחס שלך לעצמך. אין תשובות נכונות או לא נכונות, רק מה שמרגיש לך נכון בתקופה הזו.
על השאלון
סולם רוזנברג פותח בשנות השישים והוא עד היום הכלי הנפוץ ביותר למדידת תחושת ערך עצמי. חצי מהמשפטים מנוסחים בחיוב וחצי בשלילה, כדי לקבל תמונה מאוזנת.
אצל אנשים עם הפרעת קשב, דימוי עצמי נמוך הוא לרוב תוצאה של שנים של ביקורת ולא שיקוף של היכולות האמיתיות. לקריאה נוספת: דימוי עצמי והפרעת קשב.
רוצה לדבר על התוצאה?
אם התוצאה בשאלון מעוררת אצלך שאלות, או שהיא מתארת קושי שמלווה אותך כבר זמן מה, אפשר לפנות אליי. נבין יחד מה עומד מאחורי המספר ואם טיפול יכול לעזור. שיחת ההיכרות קצרה וללא התחייבות.
התשובות לשאלון לא נשלחות עם הפנייה ולא נשמרות. אם תרצה/י, אפשר לספר עליהן בשיחה.
השארת פרטים
שדות המסומנים בכוכבית הם שדות חובה, ובנוסף יש למלא טלפון או דוא"ל. אין צורך לפרט מידע רפואי או אישי רגיש בטופס: על זה נדבר בשיחה.
מסירת הפרטים אינה חובה לפי חוק, אך בלעדיהם לא אוכל לחזור אליך. הפרטים לא יועברו לצד שלישי ולא ישמשו לדיוור.